食材明细
主料
海胆肉:
炒工艺廿分钟耗时简单困难程度大人孩子都爱吃，海胆虾仁炒饭的制作方法步骤
1冰冻海胆需提前解冻。
2卷章、虾仁、腊肠切丁。
3先炒香辅料，装起。
4单独炒米饭，不需要加水，小火翻炒。
5均匀淋上蛋液。
6蛋液湿润后的米饭变软，可稍微按压使成团的米饭打散。
7翻炒三分钟后下海胆。
8铲勺打散稍微翻炒，小火，淋生抽。
9重新倒入辅料。
10翻炒均匀，米粒变得干爽，全程小火。
11真香～
12小朋友抢着吃的海胆炒饭1冰冻海胆需提前解冻。2卷章、虾仁、腊肠切丁。3先炒香辅料，装起。4单独炒米饭，不需要加水，小火翻炒。5均匀淋上蛋液。6蛋液湿润后的米饭变软，可稍微按压使成团的米饭打散。7翻炒三分钟后下海胆。8铲勺打散稍微翻炒，小火，淋生抽。9重新倒入辅料。10翻炒均匀，米粒变得干爽，全程小火。11真香～12小朋友抢着吃的海胆炒饭
